Согласна, не знаю просто не одной женщины, которой бы нравилось в себе абсолютно все, даже если со взгляда со стороны все будут уверены, что она само совершенство))

И это точно подмечено) Скорее все эти усовершенствования, нужны лично нам самим, для своей внутренней уверенности, чтобы самим знать, что мы на высоте))

Так что делись с нами скорее своим опытом) Это действительно интересно)) Будем совершенствоваться))

а цены этих чудодейственных процедур, если не секрет? =)

Подпись автора

Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо...

   
причём здесь реклама.

Отредактировано Тамара (20-07-2011 14:50)

А я вот поняла что после родов бороться  с лишним весом не получается... чем меньше я ем тем, толще становлюсь... откладываю на липосакцию.. но страшно что-то... если смирюсь быть жирной коровой, то куплю себе додж рам и катись оно все пропадом    Буду толстой теткой на американском гиганте

пы.сы. Очень бы хотелось пообщаться с тем, кто это делал.. а то так пугают в инэте

Подпись автора

Ⓒ Бесстрашный путешественник по эмоциональному спектру посредством химических порталов в стеклянных сосудах

ЖИЗHЬ ██████▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ [32%] ЗАВЕРШЕHА

А с эндокринологом консультировались?

­­Похудеть значительно проще чем кажется на первый взгляд. Решающую роль здесь играет принцип "табу" - вы решили не есть после 19-00 - просто не ешьте. И очень скоро удовольствие от красивой фигуры и легкость в теле - заменят вам "удовольствие" от набитого желудка.

По определению, "диета" - это то, что человек ест и пьет в течение всего дня. Диета, которая уменьшает количество порций или которая исключает некоторые продукты для быстрого снижения веса, не эффективна в течение продолжительного периода.

Скорее всего, Вы пропускаете некоторые приемы пищи, и понимаете, что трудно придерживаться такой диеты долгое время.

Вместо этого, гораздо полезнее постепенно менять качество и количество еды и придерживаться этих изменений на протяжении жизни.
Лишний вес это не проблема. Главное собой заняться. Вот мой вариант.

Идеальная диета та, которая учитывает Ваши вкусы и включает в себя разнообразные продукты с достаточной калорийностью и всеми необходимыми питательными веществами для хорошего здоровья.

Что и сколько Вы едите, играет огромную роль в том, сколько Вы весите.

Поэтому, планируя свою диету, Вам надо рассмотреть следующие вопросы:
Сколько калорий следует потреблять каждый день?
Насколько практична диета и легко ли ей следовать?
Сможете ли Вы придерживаться этого плана питания на протяжении всей жизни?
Диеты придуманные за последнее время поражают своим многообразием - кремлевская диета, японская диета, диета по группе крови - можно потеряться в их разнообразии. Быстрые диеты - как временная мера, для срочного похудения. Моно диеты - для тех кто не любит возиться на кухне. Вариантов каким способом худеть огромное количество. Диеты просто дисциплинируют и дают руководство к действию. Остальное зависит от вас. Знать путь и идти им - две большие разницы.

Это самая распространенная симптоматика, ещё плюсом идёт психоз. Со мной та же история. Из моих знакомых лишь одна смогла полностью изменить образ жизни и сбросила 40кг за год. Уже лет пять не набирает. Но!!! ей очень хорошо помог психолог.

А вот это очень важно! Вы умница, а я себя всё грызу.)))

Подпись автора

И свет уступает место тьме, чтобы вернуться, когда придет его время. (Дженнифер Линч)

как надоели эти постоянные разговоры о так называемом "лишенм весе". С котрым почему-то надо бороться.
Да просто не надо делать из еды культа, а потом проводить время в разговорах о "борьбпе2 с "весом". На самом деле не с весом, а с жиром.
Сплошное лицемерие все эти разговоры. Чревоугодие - смертный грех.
Ну давайте поговорим о борьбе с воровством, блудом, враньём. Это тоже смертные грехи. Почему же никто с ними в себе не борется? Почему люди считают, что есть один грех , который не скроешь, а других нет? Потому что их можно скрыть.
Если человек не может даже свой аппетит контролировать, причём постоянно говорит на эту тему, то как можно человека воспринимать серьёзно?
Жрут и борятся с "весом". Жрут и борятся.
У меня муж растолстел к 13 году (видели на фото здесь) почти до ста кг, так как жил всё лето в деревне один. Я работала. Как только мы воссоединились, он у меня как миленький похудел за три месяца на 10 кг, а за год на 25 кг. Сначала плакал, скандалил. Теперь очень доволен. Прошла одышка. Прошла сердечная недостаточность. давление было 135, стало 120. Прошли отёки на ногах. А всё доказывал мне, что у него "вес" из-за возраста. Чем только не оправдывают своё обжорство люди.

Подпись автора

Всё не так легко, как кажется.  -

                                                    - ( Закон Мерфи. )